"Simbora" Por a Mão na Massa!?

Hey pessoal! Vocês gostam de cookies?

São maravilhosos, principalmente os de chocolate! Trouxe pra vocês uma receitinha simples de cookie, e o melhor, super saudável! Da pra acrescentar na sua dieta!

'Simbora' ver a receita!

2 bananas 

1 colher de chocolate em pó (melhor se for light)
6 colheres de aveia

Amasse as bananas e misture tudo. Pronto!

Agora é só moldar com a mão ou com uma colher e levar ao forno por 15 minutos numa assadeira untada ou até que fiquem sequinhos.

Só comer! Ou embalar pra levar para o trabalho, para a casa da amiga, guardar para o lanche da tarde, você que sabe! 

Seu cookie estará lá esperando você!

Ontem fiz um da seguinte maneira:

2 bananas

4 morangos 

5 colheres de aveia em flocos finos

O mesmo processo. E ficou uma maravilha.

Não deu só dois não! Fiz uns 11 com essa receita, mas depende sempre do tamanho que você vai fazer. 
E eu não moldei, apenas peguei com a colher e coloquei na assadeira.

O legal é que é super nutritivo e você pode adaptar a receita como eu fiz!

Agora que to nessa onda fit vocês vão ver muita coisa do tipo aqui no blog.

Não esquece de visitar @zerandoabalanca no Instagram 

É uma pequena extensão do blog, começou agora e tem como finalidade dividir e compartilhar receitas e pratos que ajudem a manter uma alimentação saudável.

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Beijinhos e até!